rigorath 本日のブログは実際のセッション風景をご紹介していきたいと思います！
こちら最近ご入会された女性会員様で海外の方のようにメリハリのある身体を目指してご入会くださいました！
女性のお客様からは背中、二の腕は特に変化をご希望される部位として多く挙がるのですが、「背中」のトレーニングはあらゆる部位の中でもトレーニングビギナーにとって最も「効かせにくい」部位と言えると思います。
「24時間ジムで背中のマシンをおこなっていても、どうも背中に効いている気がしない・・・」こんなお悩みを抱えて私たちのジムへお越しくださるお客様の声を幾度となく聞いて参りました。
そんな時に私たちトレーナーの出番です。どうしたら効かせたい部位にしっかり効かせて変化を出していけるのか。その方の体格や身体の癖、身体レベル等を見極めて最適な方法で指導をさせていただきます☺️
他、最近では普段のセミパーソナルのセッションとは別の特別イベントにて「ダイエットセミナー」を行ったり、セッション中の会話で各会員様の目的達成に応じたアプローチが出来るよう努めております💪
ご興味がある方はぜひ一度無料体験のご予約をお待ちしております！！
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