FAQ

A　およそ50分〜60分となります。
但し、予約時間に遅刻されてしまった場合は短縮させていただく場合もございます。

A　大丈夫です。
経験上、こういったジムを利用される方の約半数は運動がお久しぶり、運動経験に乏しい、身体がかたい、体脂肪が気になる等の不安、コンプレックスを抱えて入会されています。
身体の具合や調子を相談しながら徐々に慣らしていくところから始めていきましょう。

A　現時点では女性6割、男性4割の比率です。
世代は20代の方から60代の方まで満遍なくご在籍いただいております。
世代、性別問わず会員様の目的や目標、運動能力、運動経験などを考慮しながら個別にメニューを組み立てていきますのでどの世代、性別でも問題なく安心してトレーニング実施いただけます。
また、個別にメニューを行うので「ジム内で浮いてしまう」ということもあり得ません。
安心してお越しくださいませ。

A　はい、月の途中でもご入会いただけます。
その場合、その月にお越しになれる予定回数分でのお支払いを初期費用としていただいております。
(月途中入会でキャンペーン利用の場合は翌月分(8回分)を無料としています)
どのタイミングでも費用の無駄なくご入会いただけますのでご安心ください。

A　はい、ございます。
男女共にシャワールームを備えた更衣室があり、鍵付きロッカーもご利用いただけます。お仕事帰りなどでも安心してお越しください。

A　まずは今までの運動経験、お身体の調子、力を入れて鍛えたい部位、怪我等で動かせないところ(ex.腰痛、膝痛)等いくつか伺います。
その後に伺った内容を基にメニューを組み立て、実際にバーベル、ダンベル、ロープ、自重などを用いてトレーニングの体験をしていただきます。

ご入会後は1回/50分〜60分のトレーニングとなりますが、体験では少しライトな感じの種目数、負荷に抑え、全体の概要を把握していただければと思います。
最後に会費等のシステムを説明して終了となります。
※体験の所要時間は前後の説明、トレーニングを含めて75分前後となります

A　最大で6,7名の方が同時間帯にいらっしゃる可能性があります。
それに対してスタッフが２名、もしくは３名でトレーニング指導させていただきます。
反対にご予約が空いていれば1,2名の方しかいらっしゃらない可能性もございます。

A　はい、ございます。
まず、週0回と週1回トレーニングをおこなうのでは全く違いますし、実際に週1回だけお越しになられている会員様もご在籍いただいております。
※但し、週1プランはありません
また、個々の目標や目的、現状の筋力や体力レベル、食事、生活習慣などにもよりますので、ぜひ体験にお越しいただきご不安に感じられていること等お聞かせください。

A　大変申し訳ありませんが翌月に繰越はできません。
恐れ入りますがなるべく8回分消化できるようご都合調整していただけると効果も実感しやすくなるかと存じますが、強制することはございません。
ライフスタイルに合わせて、ご無理なくお越しください。

A　次回の1回分のみご予約をお取りできます。
予約はトレーニング終了後にフロントで直接ご予約、帰宅後にLINEメッセージ・電話等で可能です。
予約時間の変更、キャンセルもいずれの方法でも可能です。
但し、ご予約90分前を切った時点での直前変更・直前キャンセルに関しては1回分消化となりますのでご注意ください。

A　単発でのご利用はいただけません。
月額制の２コース(月８(通常、デイライト)、月16回(がっつり))のみとなります。

A　当ジムでのセミパーソナルは運用上トレーナーの指名はできかねます。
お客様毎にトレーニングカルテを記録しておりますので、トレーナー間でしっかりと情報共有させていただき、差異を感じられることがないよう指導させていただきます。

A　入会可能です。
但し、セミパーソナルの性質上、同時間帯に他の会員様もいらっしゃるため、タトゥーは完全に隠れる服装でお願い致します。
また、反社会的勢力、またはそれに準ずる組織に属する方、それらの組織の構成員と関わり合いのある方のご入会はお断りさせていただきます。

A　筋肉ゴリゴリの方は基本的に自身でトレーニング管理できる方だと思われますので、こういったジムにはあまりいらっしゃらないのではと思います。
RIGORATHでも初・中級者の方がメインですのでご心配なくお越しください。また、トレーナー側も身体が大きいトレーナーでも穏やかな性格のトレーナーしかおりませんのでご安心ください。

A　退会時は退会を希望する月の10日までにジムにて所定の用紙をご記入、ご提出いただくことで退会申請が完了致します。10日を過ぎてしまいますと翌月末でのご退会となります。